10 лучших проверенных рецептов домашнего пилинга для ухода за кожей головы

Кожа головы — это такая же важная часть нашего тела, как и кожа лица или тела. Однако мы часто забываем о ее уходе и защите. Регулярное проведение пилинга для кожи головы помогает избежать проблем, таких как перхоть, зуд и сухость. Правильно подобранная смесь ингредиентов позволяет питать кожу, стимулировать кровообращение и способствует росту здоровых волос.

Существует множество рецептов домашних пилингов для кожи головы, которые вы можете легко приготовить сами. Один из таких рецептов включает в себя ржаной хлеб, масло и йогурт. Для приготовления этого пилинга необходимо размолоть небольшое количество ржаного хлеба до состояния порошка, добавить в него немного растительного масла и йогурта. Смесь наносим на кожу головы и мягкими круговыми движениями массируем в течение нескольких минут. После этого смываем пилинг обычным шампунем.

Еще один рецепт этого пилинга включает в себя соль морского типа, кокосовое масло и жожоба. Для приготовления этого массленного скраба смешиваем некоторое количество морской соли с кокосовым маслом и жожоба. Полученную смесь наносим на кожу головы и мягкими движениями массируем несколько минут. После этого смываем пилинг теплой водой.

Специалисты рекомендуют проводить домашний пилинг для кожи головы 1-2 раза в неделю. Таким образом, вы сможете поддерживать здоровье вашей кожи головы и предотвращать появление проблем, таких как перхоть и сухость. Не забывайте, что перед использованием любого скраба или маски необходимо проверить их на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество смеси на запястье и подождав несколько минут. Если возникнут покраснение или раздражение, необходимо отказаться от использования данного рецепта и проконсультироваться со специалистом.

Зачем делать пилинг кожи головы

Специалисты рекомендуют делать пилинг кожи головы регулярно, так как это помогает поддерживать здоровую кожу головы и волосы. Но прежде чем приступить к процедуре, необходимо учитывать длительность, интенсивность скрабирования и выбор ингредиентов для приготовления пилингов.

Виды пилинга кожи головы

1. Щадящий пилинг. Для этого типа пилинга можно использовать мягкие абразивные частицы, такие как помол кофейных зерен или кожного порошка. Их количество в составе пилинга должно быть небольшим, чтобы не повредить кожу головы.

2. Пилинг на основе рецептов. Шампунь для пилинга кожи головы можно приготовить самостоятельно, используя различные ингредиенты. Для приготовления пилинга может использоваться смесь состоящая из масел и других питательных ингредиентов.

3. Пилинг с содой. Сода отлично борется с проблемой перхоти и рекомендуется для очищения кожи головы. Перед нанесением пилинга с содой на кожу головы необходимо развести соду водой до состояния пасты и нанести на кожу головы массажными движениями. Смываем соду с кожи головы теплой водой.

4. Пилинг с маслами. Масло очищает кожу головы, улучшает кровообращение и способствует росту волос. Длительность процедуры с маслами должна быть несколько минут. Для пилинга маслами можно использовать оливковое масло или жожоба. Наносить масло на кожу головы нужно массажными движениями, затем смыть теплой водой.

5. Пилинг с хлебом. Пилинг с помощью хлеба помогает бороться с перхотью. Для приготовления пилинга нужно измельчить кусочек черствого хлеба и смешать его с водой до состояния густой массы. Нанесите полученную смесь на кожу головы массажными движениями и смойте теплой водой.

Рецепты домашнего пилинга для кожи головы

Вот несколько проверенных рецептов домашнего пилинга для кожи головы:

1. Скраб из соды

   • Смешайте 1 столовую ложку соды с небольшим количеством воды до получения пасты.
   • Нанесите смесь на кожу головы и проведите массажные движения.
   • Оставьте скраб на 5-10 минут, затем смойте водой.

2. Скраб из ржаного хлеба

   • Измельчите 2 ломтика ржаного хлеба в мелкую крошку.
   • Добавьте 2 столовые ложки теплой воды и перемешайте до получения густой массы.
   • Нанесите скраб на кожу головы и мягко массируйте в течение 2-3 минут.
   • Смойте скраб теплой водой.

3. Скраб из морской соли и масел

   • Смешайте 2 столовые ложки морской соли с 1 столовой ложкой оливкового или кокосового масла.
   • Добавьте несколько капель эфирного масла, например, мяты или розмарина.
   • Нанесите скраб на кожу головы и массируйте в течение 5-7 минут.
   • Смойте скраб теплой водой.

Рекомендуется делать домашний пилинг для кожи головы не более 1-2 раз в неделю. Перед нанесением скраба необходимо смочить волосы и выделениями воды удалить остатки стайлинговых средств. После процедуры рекомендуется использовать питательные маски или масла для волос и кожи головы.

Рецепт 1 из морской соли

Для приготовления этого пилинга вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 столовая ложка морской соли (среднего помола);
• 1 столовая ложка жожоба масла;
• 1 желток;
• 1 столовая ложка кокосового масла;
• 2 столовые ложки йогурта (можно использовать ржаной хлеб, предварительно смочив его водой);
• 1 столовая ложка несколько специальных шампуней для проблем кожи головы (типа шампуня от перхоти).

Для приготовления пилинга следует смешать все ингредиенты в одной емкости. Полученной смесью делаем массажные движения по коже головы и волосам. Длительность процедуры — около 5-10 минут. Затем смываем смесь теплой водой. Пилинг можно проводить несколько раз в неделю, если необходимо.

Специалисты рекомендуют использовать этот пилинг для очищения и питания кожи головы, а также для стимуляции роста волос. Морская соль способствует удалению мертвых клеток и выделению токсинов из кожи, а жожоба масло обладает питательными свойствами. Желток богат витаминами и микроэлементами, а кокосовое масло и йогурт увлажняют и укрепляют волосы.

Рецепт 2 из масел

Один из популярных рецептов домашнего пилинга для кожи головы включает использование нескольких масел, которые помогут улучшить рост волос и очистить кожу от омертвевших клеток.

Для приготовления этой смеси вам понадобится:

• 2 столовые ложки кокосового масла
• 1 столовая ложка ржаного масла
• 1 столовая ложка масла жожоба
• 1 желток
• 1 чайная ложка морской соли

Для начала необходимо смешать все ингредиенты, кроме морской соли, в стеклянной емкости. Постепенно добавьте соль и продолжайте перемешивать до получения однородной массы.

Приготовленный скраб наносим на влажные волосы и кожу головы легкими массажными движениями. После нанесения скраба рекомендуют прикрыть голову пластиковой сумкой или надеть шапку для душа. Длительность процедуры составляет около 10-15 минут.

По истечении времени скраб смываем теплой водой, используя обычный шампунь. Если вам понадобится, можно повторить процедуру.

Этот скраб отлично очищает кожу головы от омертвевших клеток, стимулирует кровообращение, способствует росту волос и борьбе с перхотью. Масло кокоса увлажняет и питает кожу, улучшает структуру волос, а масло жожоба помогает восстановить природный баланс кожного сала.

Спустя несколько применений этого скраба волосы станут более здоровыми и сильными.

Рекомендуется делать данную процедуру не более 1-2 раз в неделю, чтобы не перетирать кожу и волосяные фолликулы. Если у вас есть проблемы с кожей головы, такие как повышенное выделение кожного сала или перхоть, то специалисты рекомендуют использовать этот скраб чаще.

Рецепт 3 из банана

Для приготовления этой маски вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 спелый банан;
• 1 столовая ложка морской соли;
• 2 столовые ложки кокосового масла;
• 1 столовая ложка жидкого меда.

Смешайте все ингредиенты в миске до получения однородной массы. Нанесите полученную смесь на кожу головы массажными движениями и оставьте на несколько минут. Затем смываем маску шампунем для удаления остатков.

Банановый скраб помогает удалить отмершие клетки кожи, улучшает кровообращение в коже головы и способствует росту волос. Кроме того, бананы содержат витамины и антиоксиданты, которые помогают бороться с проблемами кожи, такими как перхоть и зуд.

Рецепт 4 из ржаного хлеба

Для приготовления пилинга из ржаного хлеба вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 100 грамм ржаного хлеба (желательно из помола)
• 1 столовая ложка соли (лучше использовать крупную морскую)
• 1 яичный желток
• 2 столовые ложки кокосового масла
• 2 столовые ложки масла жожоба

Для начала необходимо помолоть ржаной хлеб в состояние порошка. Затем смешайте хлебный порошок с солью, добавьте желток и масла. Хорошо перемешайте все ингредиенты до образования однородной смеси.

Для нанесения пилинга на кожу головы необходимо разделить волосы на пряди и наносить смесь на кожу. Массажными движениями протирайте кожу головы, чтобы смесь равномерно распределилась и помогла стимулировать кровообращение. Массаж продолжайте делать в течение 5-10 минут.

По прошествии времени смываем пилинг с помощью теплой воды и используем обычный шампунь для окончательного очищения кожи головы.

Рекомендуется делать данный пилинг не более 1-2 раз в неделю, чтобы не превращать его в сильное иссушающее средство. Щадящий режим использования позволит добиться максимального эффекта и не вызовет перхоти или других проблем.

Рецепт 5 из овсянки и сахара

Длительность процедуры составляет около 5-7 минут. Для приготовления смеси вам потребуются:

• 2 столовые ложки овсянки,
• 1 столовая ложка сахара.

Делать этот скраб следует один раз в неделю, чтобы не привыкать к его эффекту и сохранить максимальный результат.

Для приготовления смеси смешайте овсянку и сахар в равных пропорциях. Добавьте небольшое количество воды и перемешайте, чтобы получилась густая масса. Если смесь получилась слишком густой, добавьте еще немного воды.

Нанесите скраб на влажные волосы и кожу головы массирующими движениями. Скраб нежно отшелушивает ороговевшие клетки кожи, улучшает кровообращение и способствует росту здоровых волос.

После нанесения скраба оставьте его на волосах и коже головы на 5-10 минут. Затем смываем смесь теплой водой и вымываем волосы шампунем.

Овсянка содержит питательные вещества и витамины, которые увлажняют кожу головы и борются с перхотью. Сахар действует как натуральный отшелушивающий компонент, удаляя омертвевшие клетки.

Рекомендуют добавлять к этому скрабу также другие полезные ингредиенты, такие как кокосовое масло или жожоба, для усиления питательного эффекта. Можно также использовать различные эфирные масла для добавления аромата и дополнительных польз. Если у вас есть проблемы с волосами или кожей головы, специалисты рекомендуют добавлять в состав скраба различные ингредиенты в зависимости от конкретных проблем.

Рецепт 6 из голубой глины

Для приготовления пилинга из голубой глины необходимо:

• 2 столовые ложки голубой глины
• 1 желток куриного яйца
• 2 столовые ложки ржаного хлеба (помола)
• 1 столовая ложка соли
• 1 столовая ложка йогурта
• 1 столовая ложка кокосового масла
• 1 столовая ложка масла жожоба
• Небольшое количество воды

Смешайте все ингредиенты в миске до получения однородного состава. Добавьте немного воды, чтобы получить консистенцию густого крема. Нанесите полученную смесь на влажную кожу головы, массирующими движениями распределите по всей поверхности. Длительность процедуры составляет около 5-7 минут.

После нанесения массажными движениями втерите пилинг в кожу головы, чтобы она лучше проникла. Оставьте пилинг на коже головы на 10-15 минут, затем промойте теплой водой и помойте волосы шампунем. Спустя 2-3 часа можно повторить процедуру.

Специалисты рекомендуют использовать этот пилинг для кожи головы с перхотью не чаще 1-2 раз в неделю. Этот пилинг хорошо очищает и увлажняет кожу головы, а также способствует росту здоровых волос.

Рецепт 7 из соли и масел

Для приготовления скраба вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 столовая ложка кокосового масла;
• 1 столовая ложка масла жожоба;
• 2 столовые ложки морской соли;
• 1 чайная ложка соды;
• 1 столовая ложка йогурта;
• 1 желток.

Для приготовления скраба смешайте все ингредиенты в одной емкости. Если смесь получилась слишком густой, добавьте немного воды. Длительность процедуры пилинга составляет 15-20 минут.

Нанесите скраб на влажные волосы и кожу головы, массируйте волосы и кожу круговыми движениями в течение 5-10 минут. Затем смываем скраб теплой водой и моем голову шампунем.

Рекомендуется использовать этот скраб не более одного раза в неделю, так как он очень активен и может раздражить кожу. После процедуры пилинга нанесите на волосы и кожу питательные маски или масла для увлажнения и питания.

Рецепт 8 из соды

Ингредиенты, которые потребуются для приготовления пилинга из соды:

1. 1 столовая ложка соды (обычной пищевой помола);
2. 1 желток;
3. 2 столовые ложки йогурта;
4. 1 столовая ложка жожоба масла или кокосового масла.

Длительность процедуры составляет около 15-20 минут. Перед нанесением пилинга рекомендуется смыть волосы шампунем. Наносить пилинг следует на влажную кожу головы легкими массажными движениями скраба. Количество используемого пилинга зависит от длины волос — достаточно небольшого количества для коротких волос и немного большего для длинных.

Смесь из соды, желтка, йогурта и масла следует наносить на кожу головы мягкими круговыми движениями. Важно не пересушить кожу, поэтому процедуру не рекомендуется проводить чаще, чем один раз в неделю. Продолжительность массажа составляет около 5-7 минут. После нанесения скраба необходимо поддерживать состав на коже в течение 5-10 минут для лучшего эффекта.

Спустя указанное время скраб можно смыть теплой водой. Остатки компонентов могут быть вымыты обычным шампунем. При первом применении пилинга возможно ощущение жжения и покраснение кожи головы, что считается нормальной реакцией на процедуру. Однако, если эти признаки сохраняются после нескольких применений, лучше обратиться к специалисту.

Рецепт 9 из кофе

Еще один вариант домашнего пилинга для кожи головы можно приготовить из кофе. Кофейный скраб поможет удалить омертвевшие клетки кожи, стимулировать кровообращение и способствовать росту волос.

Для приготовления такого скраба вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• 2 столовые ложки морской соли;
• 1 столовая ложка кокосового масла;
• 1 столовая ложка масла жожоба;
• 1 желток.

Смешайте молотый кофе и морскую соль в одной емкости. Добавьте кокосовое масло, масло жожоба и желток. Хорошо перемешайте, чтобы получить однородную смесь.

Для процедуры пилинга нам понадобится мокрая голова. Нанесите скраб на кожу головы легкими массирующими движениями. После нанесения скраба нужно помассировать кожу головы в течение нескольких минут, чтобы активизировать кровообращение и усилить эффект пилинга.

Спустя 5-10 минут смываем скраб теплой водой и промываем волосы шампунем. После процедуры кожа головы будет чистой и освеженной, а волосы — мягкими и блестящими.

Рекомендуют делать этот скраб не чаще 1-2 раз в неделю. Если у вас есть проблемы с перхотью, можно увеличить количество молотого кофе и добавить в скраб немного соды.

Рецепт 10 из желтка

Для этого рецепта вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 желток
• 1 столовая ложка ржаного или хлеба из цельнозерновой муки
• 1 чайная ложка йогурта без добавок
• 1 чайная ложка растительного масла (лучше всего подойдут жожоба или масло облепихи)

Для приготовления пилинга необходимо:

1. Разбить яйцо и выделить только желток.
2. Взбить желток до однородной консистенции.
3. Добавить ржаной или хлеб из цельнозерновой муки. Можно использовать помол муки, чтобы сделать скраб более мягким и щадящим для кожи.
4. Добавить йогурт и растительное масло. Эти ингредиенты обладают питательными свойствами и помогут смягчить кожу головы.
5. Хорошо перемешать все ингредиенты, чтобы получилась однородная смесь.

Длительность процедуры пилинга составляет примерно 10-15 минут.

Для нанесения пилинга на кожу головы нужно:

1. Нанести получившуюся смесь на кожу головы с помощью пальцев.
2. Массажными движениями втереть скраб в кожу.
3. Оставить скраб на коже головы на 5-7 минут, чтобы активные ингредиенты впитались.
4. Смыть скраб теплой водой и использовать шампунь для более тщательного очищения.

Рекомендуется использовать этот пилинг один-два раза в неделю в зависимости от типа кожи головы. Если у вас сильные проблемы с перхотью или морской питательные состава маски, то процедуру можно проводить чаще — несколько раз в неделю.

Подведем итог

С помощью рецептов на основе соли, соды или кофейных гущ, вы сможете не только улучшить кровообращение и стимулировать рост волос, но и снять старые клетки эпидермиса для лучшего поглощения питательных веществ из шампуней и масок.

• Один из самых популярных рецептов использует смесь соли морской и шампуня. Длительность нанесения скраба необходимо ограничить, чтобы избежать пересушивания кожи.
• Ржаной хлеб в сочетании с маслом жожоба и соли морской помогает бороться с проблемами, такими как перхоть и избыточная выработка кожного сала.
• Смесь соды и шампуня с растительными маслами (например, кокосовым) рекомендуется использовать несколько раз в неделю для более глубокого очищения и антибактериального эффекта.
• Скраб из кофейной гущи и желтка является более щадящим вариантом и подходит для частого использования.

Следует помнить, что регулярное использование домашних пилингов для кожи головы спустя некоторое время может положительно сказаться на росте и состоянии волос. Однако, если у вас уже есть проблемы с кожей головы (например, частая перхоть, зуд или выделения), рекомендуется обратиться к специалистам для получения профессиональной консультации и подбора подходящего лечения.